汗蒸：一种休闲保健项目。起源于韩国，历史悠久，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。传统的韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜，古代只是贵族或皇室的特权享受，文化渊源深厚。随着韩国文化的流行，汗蒸也紧随韩剧，服装，化妆，美容技术一起进入中国并且在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和接受，并且逐渐成为一种人们所热衷和追捧的休闲保健方式。
电气石汗蒸：在传统的韩式汗蒸基础上发展而来。通过对施工工艺和材料的改进，在没有水、没有蒸汽的浴房内充分发挥和利用“电气石”等一系列功能性材料本身所功效，集绿色环保，释放远红外线、负离子、多种矿物质及量元素、平衡生物电流于一身的综合物理条件，从而达到对人体以直接的方式进行保健。同时，电气石汗蒸还给人营造了轻松愉悦的休闲场所。
汗蒸的功效 1、显着的一点就是美白肌肤，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，尤其对女士为明显，蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩； 2、具有消除赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、健美修形的作用，对于减肥也有显着； 3、电气石持续释放出的天然负离子能使人体完全放松，舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇定、安神作用； 4、加速体内血液循环、打开毛孔，疏通经络打通身体内环境，彻底排出身体污物； 5、激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合； 6、加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用； 7、排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状； 8、降脂降压。持续释放天然负离子. 可排除体内沉积物等有害物质,净化血液,使外周毛细血管扩张,未梢血管阻力降低,毛细血管痉挛解除,达到降脂降压的效果； 9、抑菌、促进肌体修复与再生功能；尤其对妇科如阴道炎等炎症有良好的辅助保健康复作用； 10、改善酸性体质及都市人群亚健康状态，对促进睡眠及改善神经衰弱有很好功效 注：汗蒸虽然具有以上诸多的好处，但是对于辅助与调理保健的作用，汗蒸馆不是医院，汗蒸也不是包治百病的灵丹妙 ，请勿过于迷和依赖。
店址的位置恰当与否，直接影响到经营业绩，选择到合适的地址意味着有了良好的成功开端。请注意把握好以下选址原则：
1. 面积：使用面积要达到120平方米以上（面积越大则更好，）。
2. 门面：门面宜开阔，门面宜通畅，尽量避免遮挡物，停车位宜充足。
3. 位置：好是临街一楼，店址好选择在文化和消费层次相对较高的居民集中社区，靠近集大卖场、银行、邮局、活动中心、医院、大型餐饮中心或者国际连锁（如：麦当劳、 肯德基）更佳。店址选择不必强求以商业旺铺为选择标准。
4. 注意事项：
① 要把握好商业区与居民区的结合，追求相对稳定的顾客群，无须将店址设于特别闹市区。
② 要把握好人口流量与车辆流量的区分，追求较高的人口流量，避免高车辆流量造成主要目标消费群的行动不便。
③ 房屋的结构要安全
④ 在选址期间，要充分利用市场调查结果作为选址依据。
⑤ 在选址时，要考虑停车位，这是任何一个公共集结场所必须的。
⑥ 周边同等行业竞争对手的情况，如果是周边同行业竞争对手超过三家，而居民区相对较少，人口流量不是很大，就要考虑不选择为佳。
⑦ 在选址时，要考虑租金因素，在经营中租金直接影响盈利及资金回笼期间，一般来说，租金处在本地租金水平的中档是可以接受的。
硬件配置
门面：有可以制作牌匾或悬挂灯箱的空间，越显眼、越突出越好。
室内：总体经营面积120㎡以上
1、接待大厅：收银台、电脑（可以不用）、VCD、功放机必备、验钞机、计算器；
2、鞋架（如果空间小，可以直接设计在收银台里）；
3、男女卫生间各一个、设置洗手盆，如果空间面积不够的话，可以男女共用一个；
4、男女更衣室，配备消毒柜；
5、休息大厅配备足疗按摩床和休息床、电视、音响、和其他修饰品；
6、专用足疗按摩室（单间），女士按摩用
7、配套用品：男女汗蒸服、毛巾、浴巾、拖鞋、一次性短裤等；
营业执照：卫生许可证 2、个体工商户营业执照 3、个体工商户税务登记证
消防：进行装修之前需要到辖区内的消防支队备案和申请手续。
电力：一般门市是属于商业用电，商业用电比普通居民用电电价要高很多，社会关系好的话，可以委托人改成普通居民用电。
我在网上经常会看到关于汗蒸养生的一些文章， 然而我觉得吧，写的都不是很贴切，而且都比较官方，大家也都不一定能看得进去，比如我就真的不爱看，今天呢我就整理了一些和汗蒸相关的问题和知识点大家如果想要了解的话可以进来看一看哦！ 近几十年来，国内的人均消费水平普遍提高，随之而来的就是业余生活的质量越来越好，而平时我们工作之外的娱乐生活也不仅仅是朋友同事在一起聚餐和玩玩桌球之类的，多的是大家更注重了那些既能够养生又能够放松身心的娱乐活动。 ? 而现在能够满足大众需求得这种类型娱乐场所也越来越多，然而值得一提的那便是汗蒸馆了，小编95年生人曾经了解到的汗蒸这个词还是在韩国的电视剧里面知道的，因为在韩国汗蒸可谓是遍布各大洗浴澡堂的，人们为了能够在工作之余放松一下身心便会带上家人朋友去汗蒸一下，韩国的小姐姐如果跟父母吵架了离家出走没有地方去也同样回去汗蒸一下，原因是在哪里是可以过夜的呢，然而如果是情侣的话去汗蒸更可以让小两口的感情急速升温，更适合打情骂俏呢！ 至于汗蒸馆里的美食呢，也是很多的，经常是大家一边汗蒸一边壳鸡蛋，泡个泡面， 再来个辣炒年糕，吃炸鸡才够爽呢，说到吃鸡蛋，有的小伙伴可能不觉得什么，但要是说到怎么吃好玩，那小编就得跟你说一下了，在汗蒸馆吃鸡蛋一定要把鸡蛋在旁边朋友的脑门上面壳一下，因为据说这样呢是可以促进两个人之间的友谊的哦! ? 好了多余的废话呢我就不多说了，下面跟大家说一下我们对于汗蒸几点误解 1，去汗蒸馆不用带衣服 答：如果你觉得去汗蒸馆不用带你自己的汗蒸服你就是大错特错了，这就相当于你去酒店不带自己的一次性毛巾是一个道理，因为汗蒸馆里的衣服普遍都是别人穿过了很多次的了，小编 次去汗蒸馆的时候也是不带衣服的，去了几次之后你就会发现有些人真的是不干净的，比如手很脏的话直接在衣服上蹭一下，毕竟不是自己的衣服也不会很在意，而这些都是你看不见的地方，所以去汗蒸馆一定要带自己的汗蒸服！ 2，汗蒸时可以敷面膜 答：亲爱的，正在汗蒸时是一定不能够敷面膜的，切记，原因是汗蒸时，体内的毛孔在慢慢打开，到了一定程度后将全部打开。此时毛孔内会不断向外排除污渍和毒素，如果此时将面膜敷在脸上，脸上排出来的毒素将会被迫“挤回”毛孔内，相当于白汗蒸了，面膜也浪费了，所以，在汗蒸时，真的是不建议往来脸上敷面膜的。但汗蒸后你去大厅休息时却是可以敷面膜的。不过为了保证面膜的效果，汗蒸过后半个小时是 的敷面膜时间。此时，体内的毒素已经排除干净，身体的温度也恢复正常，脸上的汗渍被清理干净，毛孔吸收营养的能力更强。此时敷面膜， 敷补水面膜，保证脸上肌肤的水分充足。 3.喝完酒可以汗蒸 答：写一点是非常重要的，要考的哦，汗蒸前是万万不能够喝酒的，任何度数的酒都不能够喝，原因是酒精中含有乙醇，可以加快血液循环和起到兴奋作用。负面的可以说成心率加快，皮肤敏感度降低，这也是酒后为什么不能蒸的重要原因之一。酒精有麻醉作用，致使皮肤对温差敏感度大副降低。当人进入蒸气房或汗蒸房，皮肤对温差敏感降低时，如果室内温度过高或瞬间过高（蒸气室内加水），喝酒的人不能很快做出反映，就会造成皮肤或者其他身体伤害。但最重要的是依据您喝酒后的状态，喝完了大喊大叫的不要进，喝完了滥晃荡的不要进，喝完挠脚丫挠咔叽窝不醒的不要进。所以汗蒸之前是不能喝酒的，如果真的想喝的话，那就等汗蒸结束一个小时以后再去吧！ 4：生病的人可以汗蒸吗？ 答：有些小朋友的会认为感冒发烧的时候去汗蒸可以以毒攻毒，有这种想法呢就是错误的，并不是这样的哦！虽然感冒可以汗蒸，但是只限于风寒感冒，见于周身寒冷、流清鼻涕、鼻塞、打喷嚏，没有明显的发热症状，这样的患者可以在多饮水和多补充新鲜水果、蔬菜的前提下进行汗蒸，通过出汗的方式可以调节人体的免疫力，使感冒症状尽快趋于好转。但是，感冒分很多类型，还包括风热感冒和流行性病毒感冒等，这几种感冒是不适合进行汗蒸的，特别是风热感冒本身会出现咽喉疼痛、周身发热等相关症状，如果进行汗蒸，外表形成热邪，更不利于感冒患者的康复，会使患者自身的体温升高，导致无法控制而出现相关的危重病症。所以，感冒患者是否可以进行汗蒸， 在医生的指导下进行。 5：汗蒸前后洗澡都可以？ 答：错误的，想要汗蒸的话，一定要在汗蒸之前洗澡洗头发的，因为汗蒸后，身体已经在远红外线的作用下，打开了身体的微循环，同时在负离子的激化下细胞得到修复。汗蒸过后8—10个小时之内不要洗澡，因为毛孔此时正在打开进行排毒，如果这个时候洗澡，水中的不干净物质会渗透到毛孔中，导致毛囊扩张。风害的侵袭，是从毛孔开始的，即使用热水洗澡，也同样会在洗澡后，感受寒凉，从而使修复过程中断。每次汗蒸的时间一般在45分钟到一个小时之间，不过不建议超过一个小时哦，会虚脱的阿！所以汗蒸后建议 不要洗澡，不洗澡更加有利于汗蒸发挥效用，而且，不洗澡也不会有什么影响，有汗的话用毛巾擦拭一下即可。如果一定要洗在汗蒸之前洗，尤其是洗头发，同时舒适感也会得到很大的提升！
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